Эхинацея, красивая американская лекарственная и декоративная
Род Echinacea - семейство сложноцветных - насчитывает 11 таксонов (9 видов и 2 подвида), 3 из которых используются благодаря своим лечебным свойствам: Эхинацея пурпурная, Эхинацея бледная, а также Эхинацея узколистная. Все эти эхинацеи также являются декоративными растениями; первый - самый известный.
Эхинацея многолетние растения, произрастающие в прериях Северной Америки. Американские индейцы использовали их для лечения ран и, в частности, раздражений кожи, но их лечебные свойства не ограничиваются этим, и в настоящее время это в основном похоже на иммуностимулирующее растение что он используется в традиционной медицине и фитотерапии.
Лечебные свойства эхинацеи
- Иммуностимулирующие свойства (стимуляция иммунной системы): предотвращение простуды а также грипп (как правило, инфекции верхних дыхательных путей: ангина, ларингит, синусит), профилактика рецидивов простуды;
- Облегчение симптомов простуды и гриппа и сокращение времени заживления;
- Предотвращение инфекции мочевыводящих путей ;
- Выздоровление поверхностные раны и лечение небольших кожных инфекций (тип акне), снятие раздражений (антибактериальное действие и стимуляция выработки коллагена);
- Лечение и профилактика кандидоз.
- Gelsemium sempervirens: полезные свойства
- Розмарин, польза и свойства
Когда и как принимать эхинацею?
В зависимости от вида эхинацеи и предполагаемого воздействия активные ингредиенты извлекаются либо из корня, либо из надземных частей (стебли, листья, верхушки цветков).
Эхинацею покупают в видеэкстракт корня, материнская настойка, сок, таблетки, капсулы, настои или отвары. По кожным показаниям применяют наружно; по другим показаниям, для внутреннего применения. В отношении дозировки и продолжительности лечения (варьируется в зависимости от галеновой группы продукта, его концентрации, используемых видов и т. Д.) Следуйте рекомендациям производителя. Если вы покупаете сушеную эхинацею в магазине травников или используете эхинацею, выращенную в своем саду, дозировка для настоев и отваров следующая:
- Настой: 1 г корней или целых сушеных растений залить 1 стаканом кипятка; настаивать 10 минут. Пейте от 1 до 6 чашек в день.
- Отвар: 1 г корней прокипятить в 1,5 стакана воды (для компенсации испарения) 10 минут. Пейте до 3 чашек в день.
Чтобы предотвратить простуду и грипп, желательно принимать периодические излечения от эхинацеи при смене сезона или в начале эпидемии гриппа.
В лечебном лечении эффективность лучше, еслиЭхинацею принимают при первых симптомах, с ударной дозой в первый день (например, суточная доза в разовой дозе), затем поддерживающее лечение до исчезновения симптомов.
Противопоказания и побочные эффекты эхинацеи
Эхинацея не рекомендуется:
- наребенок до 12 лет
- на беременная женщина или кормление грудью
- в случае лечения иммунодепрессант
- среди людей с ослабленным иммунитетом
- в случае туберкулез, из рассеянный склероз, из аутоиммунные заболевания
- в случае ненормального анализа крови, касающегося белые кровяные клетки
- в случае'аллергия растениям семейства сложноцветных.
В общем, если вы принимаете лекарства, лучше всего проконсультироваться с врачом или фармацевтом на предмет отсутствия взаимодействия с эхинацеей (которая изменяет определенные ферментативные реакции, участвующие в выведении из печени веществ).
Вы также можете выбрать другие пищевые добавки, способные укрепить иммунную систему, с меньшим количеством противопоказаний: экстракт семян грейпфрута, маточное молочко, ацерола, пробиотики …
